Einleitung

Die Beckenbodendysfunktion (PFD) ist eine häufige Erkrankung, die sowohl Männer als auch Frauen betrifft. Es kann Probleme mit der Blasenkontrolle, der Darmfunktion, der Sexualfunktion und Schmerzen verursachen.
PFD wird normalerweise mit Bewegungstherapie oder Operation behandelt. Physiotherapeuten sind Experten in der Behandlung von PFD, weil sie die Ausbildung haben, um Patienten dabei zu helfen, ihre Beckenbodenmuskulatur durch Übungen zu stärken, die auf die Bedürfnisse aller zugeschnitten sind.

Physiotherapie hat viele Vorteile für Menschen, die an PFD leiden, einschließlich der Verbesserung der Blasenkontrolle; Reduzierung von Inkontinenzepisoden; Steigerung der sexuellen Befriedigung; Verringerung der mit dem Geschlechtsverkehr verbundenen Schmerzen; Verbesserung der Lebensqualität durch Verringerung der Angst im Zusammenhang mit Symptomen

Symptome einer Beckenbodendysfunktion

  • Schmerzhaftes Urinieren
  • Häufiges Wasserlassen
  • Inkontinenz (Verlust der Blasenkontrolle)
  • Verstopfung oder Durchfall, was zu Stuhlinkontinenz (Stuhlverlust) führen kann
  • Schmerzhafter Verkehr

Ursachen der Beckenbodendysfunktion

Eine Funktionsstörung des Beckenbodens kann durch mehrere Faktoren verursacht werden. Einige der häufigsten sind:

  • Die Beckenbodenmuskulatur wird während der Geburt gedehnt und beschädigt, was später im Leben zu Funktionsstörungen des Beckenbodens führen kann.
  • Wenn Frauen in die Wechseljahre kommen, sinkt ihr Östrogenspiegel, was zu Veränderungen in ihrem Körper führt, die sich auf die Beckenbodenmuskulatur und andere Körperteile auswirken.* Operationen oder Verletzungen im Beckenbereich können ebenfalls zu Schäden an diesen Muskeln führen.* Chronisch Erkrankungen wie Diabetes oder Fettleibigkeit setzen Sie einem Risiko für Beckenorganprolaps (wenn ein oder mehrere Organe in Ihre Scheide fallen) oder Harninkontinenz (unfreiwilliger Urinverlust) aus.

Diagnose einer Beckenbodendysfunktion

Um eine Funktionsstörung des Beckenbodens zu diagnostizieren, führt Ihr Arzt eine gründliche Anamnese und körperliche Untersuchung durch. Sie können auch zusätzliche Tests wie Ultraschall oder urodynamische Tests anordnen.

  • Anamnese: Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen fragen, einschließlich wann sie begannen, wie oft sie auftreten und wie lange sie andauern. Sie möchten auch wissen, ob es Auslöser gibt, die die Symptome verschlimmern (z. B. schweres Heben oder Husten).
  • Beckenuntersuchung: Bei dieser Untersuchung, die von einem Gynäkologen oder Urologen (einem auf Harnwegserkrankungen spezialisierten Arzt) durchgeführt wird, wird durch sanfte Berührung Druck auf bestimmte Bereiche Ihres Beckens ausgeübt, damit der Arzt Anomalien wie Muskelkrämpfe erfühlen kann oder Schwäche in bestimmten Muskeln. Der Arzt kann auch ein Instrument namens Spekulum verwenden, um in Ihre Vagina zu schauen und ihre Wände auf Anzeichen von Schäden zu untersuchen, wie z. B. Tränen, die durch die Geburt oder den Geschlechtsverkehr verursacht wurden. Diese Verletzungen können später im Leben zu Inkontinenz führen, wenn sie während der Schwangerschaft/Geburt nicht rechtzeitig behandelt werden.
  • Ultraschall: Ein Ultraschall verwendet Schallwellen von hochfrequenten Schwingungen, die durch Gel übertragen werden, das auf Hautgewebe in der Nähe von Organen wie Nieren und Blase platziert wird, sodass Ärzte klarer in sie hineinsehen können als nur mit bloßem Auge! Es funktioniert, indem es Echos abprallt, die entstehen, wenn diese Vibrationen auf verschiedene Arten von Substanzen zurückschlagen, die in jeder untersuchten Organstruktur gefunden werden – wie Knochen vs. Muskeln vs. Fettzellen usw

Behandlungsoptionen für Beckenbodendysfunktion

  • Medikamente: Es gibt mehrere Medikamente, die zur Behandlung von Funktionsstörungen des Beckenbodens eingesetzt werden können. Dazu gehören Östrogen, Progesteron und Testosteron.
  • Beckenbodenübungen: Ein Physiotherapeut kann Ihnen helfen, ein Übungsprogramm zu entwickeln, um die Muskeln Ihres Beckenbodens zu stärken.
  • Biofeedback: Ein Biofeedback-Gerät misst die Muskelaktivität und hilft Ihnen durch visuelles Feedback auf einem Computerbildschirm oder Monitor vor Ihnen zu lernen, wie Sie diese Muskeln effektiver entspannen können.
  • Elektrische Stimulation: Eine kleine Sonde wird in die Vagina oder das Rektum eingeführt, die elektrische Impulse direkt an die Muskeln abgibt, die aufgrund von Stress oder Verletzungen (wie bei einer Geburt) angespannt werden können. Die Sonde gibt auch Wärme ab, die den Blutfluss erhöht, um zu helfen, straffes Gewebe um die Nervenenden herum zu lockern, sodass sie später im Süden weniger empfindlich sind, wenn sie durch Berührung stimuliert werden! Diese Behandlungsoption kann allein oder in Kombination mit anderen Therapien angewendet werden, je nachdem, was für jeden einzelnen Patienten basierend auf seinen Bedürfnissen und Zielen am besten funktioniert.“

Physiotherapie bei Beckenbodendysfunktion

  • Manuelle Therapie
  • Allgemeine und berufliche Bildung
  • Körperhaltung und Bewegung

Vorteile der Physiotherapie bei Beckenbodendysfunktion

Physiotherapie für Funktionsstörung des Beckenbodens kann Ihnen helfen, Schmerzen zu lindern, die Blasen- und Darmkontrolle zu verbessern, die sexuelle Funktion zu verbessern und sogar die Körperhaltung und Mobilität zu verbessern.
Physiotherapeuten sind darin geschult, die Muskeln zu beurteilen und zu behandeln, die die Beckenorgane stützen. Sie wissen auch, wie sie andere Problembereiche ansprechen können, z. B. Rückenschmerzen oder Hüftprobleme, die möglicherweise zu Ihren Symptomen beitragen. Physiotherapeuten arbeiten mit Ihnen an Übungen, die speziell für Ihren Zustand entwickelt wurden, damit sie Ihnen helfen können, Kraft in diesen Muskeln wiederzuerlangen und gleichzeitig schmerzhafte Krämpfe zu reduzieren, die auftreten, wenn sie sich zu stark zusammenziehen (sogenannter Hypertonus).
Physiotherapeuten verwenden auch manuelle Techniken wie Massage- und Dehnungstechniken, die helfen, verspannte Muskeln um Nerven oder Gelenke zu entspannen, damit sie wieder besser zusammenarbeiten können, nachdem Verletzungen oder Krankheiten dazu geführt haben, dass sie vor Beginn der Behandlung nicht mehr richtig zusammenarbeiten; Dies hilft, das Gleichgewicht in unserem Körper wiederherzustellen, sodass wir uns insgesamt besser fühlen!
Zum Beispiel: Wenn jemand am Rücken operiert wurde, würde dies sowohl physiotherapeutische Behandlungen als auch Übungen zu Hause zwischen den Besuchen beinhalten, wenn möglich – also stellen Sie sicher, dass Sie keine Termine verpassen, da es sonst später zu Konsequenzen kommen kann…

Risiken der Physiotherapie bei Beckenbodendysfunktion

Wie bei jeder körperlichen Aktivität gibt es Risiken, die es zu beachten gilt. Zu den häufigsten Risiken im Zusammenhang mit der Physiotherapie bei Funktionsstörungen des Beckenbodens gehören:

  • Infektion
  • Verletzung
  • Allergische Reaktion (auf das Medikament oder die Behandlung)
  • Schmerzen

Vorbereitung auf die Physiotherapie bei Beckenbodendysfunktion

Bevor Sie mit der Physiotherapie bei Beckenbodendysfunktion beginnen, ist es wichtig sicherzustellen, dass Sie einen qualifizierten Therapeuten wählen und dass Ihre Ziele realistisch sind. Ein guter Therapeut wird Fragen zu Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte stellen und möglicherweise Tests durchführen, um festzustellen, wie gut die Beckenbodenmuskulatur funktioniert.
Ein guter Physiotherapeut wird Ihnen auch dabei helfen, realistische Ziele für die Behandlung festzulegen. Wenn Sie beispielsweise Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben, aber weiterhin Sex haben möchten, könnte das Ziel eher ein verbesserter Komfort sein, als alle Schmerzen zu beseitigen. Wenn mit dieser Erkrankung keine anderen Gesundheitsprobleme verbunden sind (z. B. Inkontinenz), kann die Verbesserung des Muskeltonus an sich eine ausreichende Behandlung sein, ohne dass eine Operation oder Medikamente erforderlich sind.

Zusammenfassung

Abschließend Funktionsstörung des Beckenbodens kann mit Physiotherapie behandelt werden. Wenn Sie unter einer Beckenbodendysfunktion leiden und mehr über die Vorteile der Physiotherapie für diese Erkrankung erfahren möchten, kontaktieren Sie uns bitte noch heute.